Витамины для укрепления зубов детям

Чтобы зубки ребенка были крепкими и не поражались кариесом, их важно поддерживать витаминами и минеральными соединениями. Поэтому каждой маме стоит узнать, какие именно витамины важны для детских зубов и как их получить из пищи или из витаминных добавок.

Какие витамины нужны для зубов и десен

Укрепление зубов

Наиболее важными для зубов витаминами являются:

  • Витамин А. Он важен для роста костей, синтеза белков и образования новых клеток. При нехватке этого витамина страдают и кости ребенка, и его зубы. Дефицит витамина А способен привести к искривлению зубов и появлению стоматита, а также снижению прочности эмали. Также нехватка ретинола способна спровоцировать неправильный прикус и выпадение зубов.
  • Витамин Д. Он участвует в минеральном обмене, влияя на усвоение кальция, поэтому без такого витамина кости и зубки ребенка будут менее твердыми и более хрупкими, а их развитие нарушится. Нехватка витамина Д сказывается на росте костей и провоцирует истончение эмали.
  • йод,
  • цинк,
  • натрий,
  • калий,
  • железо,
  • магний.

Укрепление десен

Одновременно с заботой о самих зубах важно заботиться и о состоянии десен ребенка, ведь их заболевания тоже способны привести к поражению зубов и даже их выпадению. Чтобы десны детей оставались здоровыми, нужны такие вещества:

  • Витамин С. Его нехватка отрицательно сказывается на состоянии десен, вызывая их кровоточивость и язвенные поражения. В результате у ребенка появляется неприятный запах изо рта, а зубы расшатываются.
  • Витамины группы В. Среди них для здоровья десен наиболее важны В12, В1, В6 и В2, так как их дефицит провоцирует воспалительный процесс во рту.
  • Витамин Е. При его нехватке десны воспаляются, а их повреждения заживают хуже.
  • Витамин РР. Он защищает десны от появления гингивита, а также стоматита.
  • Витамин К. Его достаточное количество предотвращает кровоточивость десен.

Продукты для укрепления зубов

Основными источниками витаминов, которые укрепляют зубы и десна детей, являются продукты питания. Для предотвращения болезней ротовой полости и поддержания зубов ребенка в его рационе должны быть:

  • Молочные продукты.
  • Пшеница, овсянка и другие крупы.
  • Сливочное масло.
  • Яйца.
  • Мясные продукты.
  • Рыба и морепродукты.
  • Цитрусовые, виноград, черная смородина и другие фрукты, а также ягоды.
  • Шиповник.
  • Капуста, помидоры, перец, морковь и другие овощи.
  • Зелень.
  • Растительное масло.

Витаминные комплексы для зубов

Если родители хотят дополнить детский рацион добавками, в которых содержатся важные для зубов витамины и минеральные соединения, они зачастую выбирают витамины с кальцием, а также с фосфором. Наиболее популярны такие комплексы:

  • Витамишки Calcium+. Такая добавка производится в виде вкусных мармеладных мишек, которые дают детям с 3-летнего возраста. Препарат включает витамин Д, кальций и фосфор, поэтому положительно сказывается на состоянии зубов.

  • Алфавит. Витамины, которые укрепляют зубы и слизистую десен, присутствуют во всех комплексах этой торговой марки. Их преимуществом считают разделение питательных веществ на несколько суточных доз, в каждой из которых совмещены вещества, которые вместе усваиваются лучше. Для зубов ребенка в витаминах Алфавит Наш Малыш предназначено саше с кальцием и витаминами В5, В12, Д и В9. В других комплексах Алфавит имеются желтые или белые таблетки, основой которых выступают кальций и витамин Д3. Также в них есть витамины К, В12, В5, Н, В9 и хром.

  • Мульти-табс Малыш Кальций+. Такой поливитаминный комплекс для деток 2-7-летнего возраста дает ребенку 13 витаминных соединений, а также 7 минеральных веществ, среди которых есть и важные для зубных тканей.

  • Компливит Кальций Д3. Такие жевательные таблетки со вкусом апельсина для деток старше трехлетнего возраста содержат витамин Д3 и карбонат кальция.

Для укрепления зубов ребенку можно также давать комплексы Пиковит, Витрум, Супрадин, Киндер биовиталь, Кальцемин и другие, уделяя внимание содержанию в них витаминов А, Е, Д, группы В и других полезных для зубов и десен веществ.

Важно сбалансированое питание ребенка. Подробнее об этом смотрите в передаче доктора Комаровского.

Какие витамины нужны для укрепления десен и роста зубов детям?

Родители не зря озадачиваются нужны ли детям витамины, укрепляющие зубы? А если нужны, то какие? Детские зубы растут скачками: то очень быстро, то слишком медленно.

Для полноценного развития, необходимо обеспечить ребенку сбалансированное питание и регулярное пополнение витаминного запаса детского организма.

Особого внимания достойны не только зубы и десна малыша. Если добавить в рацион ребенка комплекс полезных веществ, то можно обеспечит организму крепкое здоровье не только на ближайшие годы. Именно в детстве закладывается база для здоровья полости рта человека, если в этот период.

Для зубов

Витамины для укрепления зубов необходимо принимать регулярно. В этом случае организм получит достаточную дозу полезных веществ. Важно, чтобы ценный комплекс содержал в своем составе кальций, который укрепляет растущий организм.

А (ретинол)

Витамин A (Ретинол) нужен для полноценного роста костей. Благодаря ретинолу происходит синтез белка в костях, хрящах, увеличивается хрящевая прослойка в ростовой зоне. Чтобы новые клетки выросли, организму требуется много ретинола. Когда ретинола не хватает, процесс наращивания костной ткани замедляется.

Когда ребенок испытывает дефицит ретинола, повышается риск развития стоматита, искривления зубов.

В результате недостаток ретинола может вызвать выпадение зубов, резко повышает вероятность развития неправильного прикуса, негативно влияет на прочность эмали.

D (кальциферол)

В теплое время года ребенок может получить кальциферол, если будет часто играть на солнце.

Но зимой, осенью нужно давать детям комплексы с кальциферолом. Недостаток этого вещества повышает риск нарушения минерального обмена, роста, смягчает костные ткани, вызывает истощение эмали.

Для десен

С (аскорбиновая кислота)

Витамин C нужен для укрепления десен. В результате они будут здоровыми, крепкими. Недостаток аскорбиновой кислоты приводит к кровоточивости десен, появлению язв, расшатыванию зубов, провоцирует неприятный запах во рту.

В6 (пиридоксин) и В12

Когда организм испытывает дефицит B6 (пиридоксин), его недостаток становится причиной ослабления десен. Благодаря B12 можно предотвратить заболевания десен, снизить вероятность появления воспалительных процессов. Недостаток цианокобаламина вызывает дискомфорт в полости рта, делает детей капризными.

Е, К (филлохинон), PP (никотиновая кислота)

Употребление витамина E участвует в ранозаживлении, помогает бороться с гнойничками. Благодаря витамину K (филлохинон) можно укрепить соединительные ткани. Филлохинон защищает десна от кровоточивости. Витамин PP (никотиновая кислота) защищает полость рта от стоматита, гингивита.

Как принимать: суточная норма

A, мкг D, мкг C, мг B12, мкг E, мг K, мкг 0–7 400–500 10 30–50 0,3–1,5 3–7 30–55 7–11 700 10 60 2 10 60 11–14 800–1000 10 60–70 3 12 70–80

800–1000 10 70–80 3 15 100–120

  • Рекомендуем к прочтению: пульпит зуба у ребенка

Витаминный комплекс: состав

Лучше купить витаминный комплекс, который включает в себя группу B. Эти вещества особенно полезны для десен. С этими веществами ребенку не грозит выпадение зубов, отечность, кровоточивость десен.

Раннее выпадение детских зубов можно предотвратить, если купить витаминно-минеральный комплекс, содержащий кальций для роста.

В него входят такие вещества:

  • витамины Е, К, РР;
  • минералы (кальций, натрий, магний, фосфор, йод, калий, цинк, железо).

Кальций

Особенно важно, чтобы детский питательный комплекс включал кальций, нужно пить его с витаминами D (особенно с D3). Также можно купить комплекс, содержащий полезные вещества A, D, кальций, фосфор.

Полезные продукты

Недостаток полезных веществ может стать причиной болезней полости рта. Чтобы избежать болезней десен, полезны такие продукты:

  • крупы, бобовые, пшеница, кукуруза;
  • сливочное, растительные масла;
  • морковь, капуста, брокколи, соя, томаты;
  • зелень, салат.

Для профилактики болезней полости рта, нужно добавить в меню ребенка следующую пищу:

  • зелень, щавель;
  • морепродукты, мясо;
  • печень животных, рыб;
  • зеленые овощи;
  • цитрусовые, шиповник;
  • яйца, кисломолочные изделия.

Витамины для зубов детям: необходимые препараты и полезная пища для здоровья дёсен и красивой улыбки

Каждый организм нуждается в определенном количестве минералов и витаминов, без них нормально функционировать он не сможет.

Особенно нужны эти вещества маленьким деткам, организм которых находится в процессе своего формирования.

Какие витамины нужны малышу для укрепления зубов и дёсен? Поговорим в этой статье.

Чем грозит нехватка витаминов

Тот «багаж» витаминов, которые получит ребенок в детстве, он пронесет с собой через всю жизнь. Недостаток полезных веществ грозит неправильным формированием организма и развитием ряда заболеваний, которые с возрастом могут перейти в хроническую форму.

Самым опасным периодом являются осень и зима. В теплое время года получить необходимое количество витаминов ребенок может из свежих овощей и фруктов, а вот в холода такого «волшебного» источника нет. Распространенным итогом дефицита полезных веществ является авитаминоз, который влияет на иммунитет ребенка и ослабляет его организм.

Дефицит витаминов имеет следующие симптомы:

  • ослабляется регенерация кожи;
  • возрастает риск простудных заболеваний;
  • кожа становится сухой и бледной;
  • ухудшается аппетит;
  • кровоточат зубы и десны;
  • нарушается сон;
  • на языке и деснах появляются язвочки;
  • задерживается рост;
  • падает зрение;
  • в уголках губ образуются заеды (трещинки);
  • расшатываются зубы.

Сказывается все это и на поведении ребенка. Он становится капризным и вялым, быстро утомляется и раздражается, повышается плаксивость. Если ребенок уже ходит в школу, чреваты эти симптомом падением успеваемости: ему будет сложно сконцентрироваться, материал будет плохо усваиваться.

Сильно страдают от нехватки витаминов зубы и ротовая полость, особенно в период смены зубов. И без этого хрупкая эмаль, не получающая достаточно полезных веществ, ослабляется и разрушается, на зубах быстро развивается кариес, возможна гипоплазия эмали. Десны становятся мягкими и рыхлыми, корни удерживаются неплотно и расшатываются.

Итогом может стать преждевременная потеря молочных зубов, что опасно для постоянных. Если их зачатки еще не сформировались до конца, а свободное место в челюсти уже появилось, зубы могут расти кривыми, слабыми и больными.

Какие витамины нужны детям

Для нормального развития организма нужны деткам следующие витамины и минералы:

  1. Кальций. Отвечает за крепость костей.
  2. Фосфор. Нужен для правильного усваивания кальция и для укрепления зубной эмали.
  3. Ретинол (витамин A). Улучшает состояние слизистой и продуцирование слюны.
  4. Рибофлавин, пиридоксин, ниацин (витамины группы B). Их дефицит опасен сухостью слизистой оболочки рта и расшатыванием зубов.
  5. Аскорбиновая кислота (витамин C). Укрепляет десны и поддерживает иммунитет, предотвращает образование язвочек во рту, улучшает сопротивляемость инфекциям.
  6. Токоферол (витамин E). Заживляет ранки, ускоряет регенерацию клеток, держит десна в тонусе.
  7. Витамин D. Помогает правильному формированию зачатков постоянных зубов, предотвращает кариес, поддерживает костно-мышечную ткань.
  8. PP. Предотвращает стоматит и заболевания десен.

Суточная норма витаминов определяется индивидуально, в зависимости от возраста ребенка и общего состояния его здоровья. Самостоятельно определить это сложно, вердикт должен вынести врач после проведения лабораторных исследований (по результатам анализов крови и мочи).

А в этой статье Вы можете узнать, как уговорить ребёнка лечить зубы.

Какие продукты полезны

Витаминами группы C богаты:

  • черная смородина;
  • щавель;
  • красный болгарский перец;
  • белокочанная капуста;
  • брокколи;
  • цитрусовые;
  • черная смородина;
  • картофель;
  • шиповник;
  • зелень (особенно петрушка).

Для обеспечения организма витаминами группы B кушать ребенок должен:

  • говяжью печень;
  • мясо;
  • чеснок;
  • крупы: ячневую, овсяную и гречневую;
  • мучное с мукой грубого помола;
  • брюссельскую капусту;
  • субпродукты;
  • бобовые (фасоль, горох, нут);
  • молоко;
  • кисломолочное.

Витамин E есть в растительных маслах, кукурузе или пророщенной пшенице, треске и ее печени. Получить порцию витамина K можно из свежих томатов, соевых продуктов, шпината, морковки.

Как принимать витамины

Все перечисленные продукты обязательно должны присутствовать в рационе ребенка. Но сформировать меню так, чтобы ежедневно малыш получал достаточное количество того или иного вещества, очень сложно. Особенно касается это совсем маленьких деток, которым разрешены далеко не все продукты питания.

В качестве альтернативы в зимнее время использоваться могут готовые витаминно-минеральные комплексы для детей. Для грудничков они выпускаются в форме суспензии (жидкие капельки), для малышей постарше – в виде сладких жевательных или сосательных таблеток. Как правило, витамины имеют фруктовый запах и сладкий вкус, чтобы вызвать интерес ребенка.

Совет от редакции: необходимо тщательно изучить инструкцию на упаковке. Превышать дозировку запрещено.

Подобрать подходящий витаминно-минеральный комплекс поможет врач-педиатр, которому нужно рассказать обо всех проблемах со здоровьем малыша и о его ежедневном рационе. При выборе ориентироваться нужно и на возраст ребенка: для каждого возраста подбирается свой набор витаминов и определенном количестве.

Смотрите видео, в котором известный врач педиатр E. Комаровский рассказывает про витамины для детей:

10 лучших витаминов для зубов

Характеристика в рейтинге

1 Пантовигар Лучшая эффективность
2 Остеокеа Высокое качество
3 Кальцемин Адванс Отличный состав
4 Кальций-Д3 Никомед Лучшее сочетание цены и качества
5 Компливит Кальций Д3 Доступная цена
1 Мульти-Табс Малыш Кальций Лучшее качество
2 Витрум Кидс Идеален в период интенсивного роста
3 Юнивит Кидс Быстрое действие
4 Витамишки Кальциум + витамин D Удобная форма выпуска. Хорошее усвоение
5 Алфавит «Наш малыш» Комплексный состав

Здоровые зубы и десна напрямую связаны с хорошим самочувствием. Очень важно регулярно посещать стоматолога и получать достаточно витаминов и минералов. К примеру, из-за нехватки витамина А поражаются десны, а его достаточное количество, наоборот, укрепляет стенки сосудов и ускоряет заживление ран. Витамин B важен для нормальной микрофлоры и препятствует появлению пародонтита. Витамин D способствует развитию зубов, а недостаток его ведет к кариесу и металлическому вкусу во рту.

Специальные комплексы для укрепления зубов имеют в составе и другие полезные витамины. Они способствуют укреплению эмали, избавлению от кровоточивости десен, предотвращают ломкость и крошение зубов. Дефицит витаминов обычно наступает весной и осенью. Организм слишком быстро расходует свои запасы, поэтому в это время обязательно нужно принимать подходящие витамины для укрепления зубов. Ниже представлен рейтинг из 10 самых лучших комплексов для взрослых и детей. Перед применением любого из препаратов следует обязательно проконсультироваться с врачом.

Лучшие витамины для зубов для взрослых

Родители зачастую больше заботятся о достатке витаминов у детей, ведь у последних – растущий организм. Но взрослому человеку с годами сложнее справляться с инфекциями, быстро восстанавливаться, поэтому ему обязательно нужна витаминная поддержка.

5 Компливит Кальций Д3

Компливит Кальций – популярный комплекс, восполняющий дефицит кальция и витамина Д3. Производится одной из крупнейших фармацевтических компаний России, известной как «Фармстандарт». Продукт также рекомендован для профилактики и комплексной терапии остеопороза. Выпускается Компливит Кальций в круглых таблетках белого цвета, которые принимают после еды.

Препарат разрешен не только взрослым, но также детям старше 3 лет и беременным женщинам. Однако в беременность и период грудного вскармливания его стоит принимать с большой осторожностью. Передозировка может привести к нарушению психического и физического развития ребенка. Беременным и кормящим матерям рекомендованная доза составляет 1500 мг кальция и 600 МЕ витамина D3 в сутки. Единственный минус – проблемы с пищеварением (в редких случаях). Данные витамины популярны благодаря доступной цене и хорошим результатам, подтвержденным многочисленными отзывами покупателей. После приема заметно улучшаются зубы, и укрепляются десна.

4 Кальций-Д3 Никомед

Эффективная пищевая добавка от Такеда Фармасьютикалс – один из самых лучших комбинированных препаратов, регулирующих обмен кальция и фосфора в организме. Его основное преимущество среди аналогов – хорошая переносимость. Однако он противопоказан людям с тяжелой почечной недостаточностью и активной формой туберкулеза. В составе витамин Д3 химически связан с кальцием, что помогает ему лучше усваиваться организмом. Прием препарата осуществляется внутрь 1-2 раза в день во время еды. Большой упаковки хватит на целых два месяца.

Витамины продаются с разными фруктовыми вкусами, их можно разжевать или рассосать. После двухнедельного приема отмечают значительное укрепление волос и ногтей, исчезновение хруста в коленях, укрепление, быстрое срастание костей после переломов и улучшение зубов. Иногда может появиться запор или метеоризм. Но в большинстве случаев Кальций Д3 Никомед заработал репутацию препарата, не вызывающего плохого самочувствия и различных побочных эффектов во время приема.

3 Кальцемин Адванс

Препарат примечателен хорошим составом: бор, магний, медь, цинк, кальций, марганец (в форме сульфата) и колекальциферол. Кальцемин Адванс рекомендован при менопаузе у женщин, после длительного приема иммунодепрессантов, терапии опорно-двигательного аппарата и восполнении дефицита кальция у подростков и взрослых. Однако в составе есть полисахарид, что делает его запрещенным для людей с аллергией на арахисовое масло и сою.

Принимают комплекс по одной таблетке в сутки, а продолжительность приема зависит от конкретной цели. В период беременности его не стоит принимать без согласования с врачом. Препарат имеет один минус – возможное появление тошноты и метеоризма. Но большинство покупателей довольны комплексом витаминов Кальцемин Адванс. Он экономно расходуется, легко глотается, имеет быстрый и продолжительный эффект.

2 Остеокеа

Компания-производитель Vitabiotics давно известна качественными витаминами и успела завоевать доверие покупателей. Остеокеа не имеет никаких побочных действий и противопоказана лишь при гиперкальциемии. Принимать препарат следует по одной таблетке два раза в сутки. Форма таблеток удобная для проглатывания, разжевывать их нельзя.

Остеокеа хорошо подойдет взрослым, а также детям и подросткам в пубертатный период, помогая восполнить дефицит витаминов быстро растущему организму. При правильном приеме курсами отмечается укрепление зубов, улучшение состояния кожи, ускорение роста волос, уменьшение кариеса и появление хорошего самочувствия. Препарат восполняет дефицит кальция, магния, цинка и витамина D, регулируя при этом фосфорно-кальциевый обмен. Некоторые беременные женщины заметили исчезновение судорог во время приема Остеокеа и повышение бодрости.

1 Пантовигар

Данный препарат является отличным комплексом витаминов, способствующим укреплению волос и ногтей. Выпускается в желатиновых капсулах без рецепта. Содержащиеся в препарате кальция пантотенат, цистин, аминокислоты, кератин благотворно влияют на укрепление зубов и на состояние организма в целом.

Пантовигар категорически противопоказан детям, в первые два триместра беременности и во время грудного вскармливания. Принимать препарат рекомендуют по 1 капсуле 3 раза в день. Незначительным минусом станет повышенное потоотделение, однако такая реакция наблюдается редко. При приеме витаминов заметно реже кровоточат десны и ломаются зубы.

Лучшие витамины для зубов для детей

Для нормального развития и роста детям нужны витамины всех групп. Особенно они важны для роста зубов и костей, ведь маленькие детки стремительно растут. Нехватка кальция, витамина D3 и фосфора в детском организме влечет серьезные последствия.

5 Алфавит «Наш малыш»

Алфавит – известный производитель БАДов, в том числе витаминно-минерального комплекса «Наш малыш». Упаковка содержит 15 саше-пакетов, которые следует принимать 3 раза в день. Каждые три пакета соединены вместе для удобства приема и транспортировки. Препарат насыщен всеми необходимыми витаминами: Витамин D3, пантотеновая кислота, фолиевая кислота, кальций, магний, цинк, йод и витамины B12, B2, B6, E, PP, C. Курс приема рассчитан на 15 дней.

В витаминах «Наш Малыш» отсутствуют консерванты, ароматизаторы, красители, он является абсолютно гипоаллергенным. Саше-пакеты прочные и легко открываются, поэтому их удобно брать с собой. После курса БАДов многие родители заметили улучшение состояния эмали у детей. При приеме в период прорезывания зубов отмечается ускоренный рост и облегчение состояния десен. Побочных действий препарат не вызывает аллергии, побочных эффектов и полностью безопасен для детей. «Наш Малыш» также содержит железо и восполняет его нехватку в организме.

4 Витамишки Кальциум + витамин D

Жевательные пастилки Витамишки Кальциум + витамин D выпускаются в виде вкусных мармеладных пастилок в форме мишек. Их легко принимать детям, так как они производятся с разными фруктовыми вкусами: клубничным, лимонным, апельсиновым и вишневым. Препарат обогащает детский организм кальцием, фосфором и витамином D в достаточном количестве. Каждая жевательная пастилка содержит в себе витамин D 200 МЕ, кальций 200 мг, фосфор 100 мг.

Препарат способствует укреплению костей, десен и зубов и препятствует появлению кариеса. Рекомендованная суточная доза – 1 пастилка 2 раза в день с 3 лет и 2 пастилки для детей 7 лет. Во время посещения детского сада малыши часто болеют и тратят много энергии на игры и обучение. Витамишки Кальциум снимают чувство усталости и напряжения глаз, также препятствуют простудным заболеваниям. Данный комплекс быстро стал популярным среди родителей, которые к тому же замечают укрепление иммунитета, улучшение памяти и внимания.

3 Юнивит Кидс

Витамины оказывают общеукрепляющий эффект на детский организм, благотворно влияют на состояние зубов и прекрасно борются с ОРВИ. Препарат примечателен отсутствием противопоказаний, кроме ожирения. В упаковке 30 таблеток, хватает их на месяц. Состав Юнивит Кидс богат всеми необходимыми витаминами и минералами для укрепления десен и здоровья зубной эмали. В инструкции по применению есть четкое разграничение по приему препарата по возрасту и полу. Витамины выпускаются в форме маленьких цветных динозавров, благодаря чему ежедневный прием превращается в игру.

Многие родители отмечают эффективность Юнивит Кидс, так как кашель, насморк и температура отступают быстрее при приеме препарата. На крышке витаминов есть специальная защита, чтобы дети не могли открыть банку самостоятельно. Вскрыть ее можно, только при сильном нажатии сверху. Юнивит Кидс признан одним из самых действенных и самых лучших поливитаминных комплексов для детей.

2 Витрум Кидс

Поливитамины Витрум Кидс содержат в себе макро- и микроэлементы в комбинациях. Они прекрасно восполняют недостаточность многих элементов питания и применяются в профилактических мерах. Богатый состав жевательных таблеток направлен на улучшение состояния костей, зубов и поддержания детского организма в период интенсивного роста. Упаковка содержит 60 таблеток и, при приеме по 1 таблетке в день, ее хватает на 2 месяца.

До двух лет и при гипервитаминозе прием витаминов противопоказан. При регулярном приеме отмечают улучшение защитных свойств организма у многих детей, ускорение физического и умственного развития. Препарат способен быстро восстановить организм после перенесенных заболеваний. Минус средства – возможные аллергические реакции. Комплекс из 12 витаминов и 10 минералов часто назначают детям с хроническими заболеваниями и пациентам после хирургического вмешательства. В этих случаях комплекс уже успел себя зарекомендовать и показать хорошие результаты (выздоровление детей). У малышей с проблемными зубами отмечается укрепление эмали и снятие воспаления десен. Во время курса также улучшается аппетит и иммунитет, сон становится более продолжительным и качественным.

1 Мульти-Табс Малыш Кальций

Один из самых лучших витаминных комплексов для детей – Мултитабс Малыш Кальций. Он быстро восполняет недостаток важных витаминов, минералов, макро- и микроэлементов. Активный рост и смена зубов требуют качественного усвоения кальция, и данный препарат прекрасно справляется с этой задачей. Витамины выпускают в форме вкусных жевательных таблеток. Благодаря этому дети принимают их с удовольствием.

Начинать прием можно с 2 лет. До 7 лет рекомендована 1 таблетка в день, при этом упаковка расходуется экономно. Ferrosan A/S заработал себе имя производителя действенных препаратов, и многочисленные отзывы покупателей это подтверждают. Многим детям при ухудшении зубов назначают Мульти-Табс Кальций. Большинство родителей остаются довольными данным препаратом, отмечая укрепление десен, улучшение сна, исчезновение кожного зуда и снижение возбудимости.

Детские витамины для зубов

Последнее обновление: 28.01.2020

В детстве закладывается здоровье ребенка. И особое внимание родителям в этот период стоит уделить зубкам малыша. Какие детские витамины стоит покупать и чем кормить ребенка, чтобы его молочные и коренные зубы радовали своей крепостью и белизной? Давайте разберемся.

Витамины для зубов и десен

Витамины для укрепления зубов и десен малыш должен принимать регулярно, не пропуская ни одного дня приема. Только так ребенок получит достаточное количество полезных веществ. В ежедневный комплекс необходимо включить:

  • Ретинол (витамин А). Необходимый для роста костей элемент. Именно витамин А способствует синтезу белка в хрящах и костях, а также увеличивает хрящевую прослойку в зоне роста. Если детскому организму не хватает ретинола, процесс наращивания костной ткани замедляется, и новые зубы могут вырасти искривленными. Кроме того, при дефиците витамина А нередко наблюдается развитие стоматита и воспаления десен. В запущенных случаях зубы могут начать выпадать.
  • Кальциферол (витамин D) – один из ключевых компонентов развития костей. Именно благодаря этому витамину нормально развиваются кости у ребенка, регулируется минеральный обмен. Кальциферол, как ясно из названия, помогает усваиваться кальцию и укрепляет костные ткани. Летом и весной ребенок может получить витамин D из солнечного света, достаточно просто часто гулять на улице. Но зимой и осенью малышам важно давать витаминные комплексы с кальциферолом. При недостатке этого элемента может нарушиться минеральный обмен, смягчаются костные ткани, появляется рахит, и, конечно, истончается зубная эмаль.
  • Витамин С необходим для укрепления десен. При недостатке аскорбиновой кислоты у ребенка может начаться кровоточивость тканей, в запущенных случаях во рту появляются язвы, беспокоит неприятный запах, зубы начинают расшатываться и выпадать.
  • Витамины В6 (пиридоксин) и В12 (цианокобаламин) также нужны для укрепления десен. Именно В12 обеспечивает тканям крепость и предотвращает разные воспаления, а недостаток цианокобаламина делает десны очень чувствительными.
  • Витамин Е участвует в заживлении ран и помогает бороться с гнойничками, которые так часто выступают на деснах малышей.
  • Витамин К (филлохинон) укрепляет соединительные ткани и защищает десны от кровоточивости.
  • Витамин РР (никотиновая кислота) является важным защитником десен от гингивитов, стоматитов и других воспалений.

Как принимать витамины

Для детей лучше купить специальный витаминный комплекс, который обязательно включает витамины группы В, минералы (кальций, фосфор, калий, йод, цинк, натрий железо), а также витамины К, Е, PP. Витамин С можно давать малышам отдельно, ведь они так любят его в виде свежей аскорбинки. Стоматологи также рекомендуют детям комплексы с витаминами A, D и фосфором. И, конечно, не стоит забывать ежедневно давать малышам кальций, необходимый для полноценного роста зубов и укрепления эмали.

Полезные продукты

Чтобы избежать появления кариеса и воспалений десен у малыша, важно не только приучить его пить витамины, но и сбалансировать рацион. Самыми полезными для зубов и десен продуктами являются:

  • Молочные продукты. Содержат значительное количество кальция, поддерживают здоровье эмали, укрепляют зубы.
  • Листовые овощи. В процессе пережевывания чистят полость рта, уничтожают микроорганизмы на труднодоступных участках.
  • Вода. Детям важно употреблять достаточное количество жидкости в день. Обезвоженный организм меньше сопротивляется атаке вирусов и бактерий.
  • Рыба. Речные и морские обитатели содержат селен, фтор, фосфор и кальций, вещества, незаменимые для здоровья десен и зубов.

Итак, теперь вы знаете, какие витамины нужны для укрепления зубов, десен и нормального развития ребенка. Уверены, вам удастся составить для любимого малыша вкусное и полезное меню и подобрать подходящие для зубов витаминные комплексы.

А чтобы ежедневный уход за зубами превратился у ребенка в праздник, попробуйте зубную пасту «Асепта Kids» с ярким вкусом «тутти-фрутти». Эта гель-паста разработана с учетом строения эмали у малышей в возрасте 4-8 лет, специально для ежедневной защиты детских зубов от кариеса и профилактики воспаления десен. «Асепта Kids» не содержит фтор и бережно очищает зубки от кариеса, предотвращает воспаление десен и образование зубного камня.

Мнение специалистов

Средства АСЕПТА отличаются доказанной клинически эффективностью. Результаты исследований зубных паст, салфеток, ополаскивателей, бальзамов и других средств АСЕПТА регулярно публикуются на нашем сайте. Действие выпускаемых средств проверяется в собственной лаборатории в научно-исследовательском центре ВЕРТЕКС. Вся продукция имеет сертификаты соответствия.

Отзывы потребителей

Маринович Оксана (babyblog.ru)

«А нам полюбилась линейка Асепта. Мы пастой Асепта baby пользуемся — очень хорошо зубки очищает от налета, гелевая основа не повреждает нежную эмаль молочных зубов, вкус приятный имеет, без фторов всяких. Мне еще, кстати, влажные салфетки Асепта baby нравятся — с собой всегда беру на всякий случай, когда зубки стоило бы почистить, а возможности это сделать нет».

Пользователь (utkonos.ru)

«Приятная, не горчит, деткам понравилась)»

Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств зубной пасты «АСЕПТА PLUS» БЕРЕЖНОЕ ОТБЕЛИВАНИЕ»
Автор: врач-исследователь А.А. Леонтьев, зав. кафедрой профилактической стоматологии, д.м.н., профессор С.Б. Улитовский
Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологии

Клинический опыт применения серии средств «Асепта»
Фукс Елена Ивановна ассистент кафедры терапевтической и детской стоматологии
Государственное бюджетное образовательное учреждение высшего профессионального образования Рязанский государственный медицинский университет имени академика И.П. Павлова Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации (ГБОУ ВПО РязГМУ Минздравсоцразвития России)

Отчет по определению/подтверждению профилактических свойств средств индивидуальной гигиены полости рта «АСЕПТА PLUS» Реминерализация
врач-исследователь А.А. Леонтьев, зав. кафедрой профилактической стоматологии, д.м.н., профессор С.Б. Улитовский
Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова, кафедра профилактической стоматологии

Для точной диагностики обращайтесь к специалисту.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector