Пять языков любви Гэри Чепмена: как определить свой и улучшить отношения с партнером

Теория о пяти языках любви стала настолько популярной, что многие даже не знают первоисточника — бестселлера авторства Гэри Чепмена «Пять языков любви: как выразить любовь вашему спутнику»….

Читать далее

Названы шесть способов стать счастливым

Существует шесть способов, помогающих почувствовать себя более счастливым, рассказала в статье для журнала Psychologies нейропсихолог кандидат биологических наук Наталья Рудакова….

Читать далее

Построение здоровых отношений с окружающими людьми и умение управлять конфликтами

Человек — социальное существо: большую часть жизни он проводит среди других людей. Для того чтобы ощущать себя счастливым, ему важно быть в хороших отношениях с окружающими….

Читать далее

Психолог Хорс: бороться со стрессом помогают классическая музыка и рок

Если человек испытывает стресс, то на ранних этапах решить эту проблему может помочь прослушивание классической музыки, которая способствует выработке серотонина и дофамина….

Читать далее